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怎么跑得更快,又不累

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-20 05:44
贤人解答
最佳答案

为爱而跑 是幸福的 快不快 累不累全在于两个人之间的相互信任

全部回答

楼上说的一套一套的 最简单使用的方法就是去惹狼狗 最好是藏獒一类的

跑步的动作:要注意的就是跑步时一定要放松、协调。这就要求建立在正确动作的基础上,脚的着地应用全脚掌着地,屈膝缓冲过渡到前脚掌蹬地。上体正直放松,两臂自然有力的摆动。 平常经常参加跳绳,等体育运动。
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