有午睡习惯的人不易老，真的有科学根据么
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-25 00:04
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-04-24 10:31
现在有好多人都有午睡的习惯，他们也经常说如此一直过来，更不易变老，真的有科学根据吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：痴妹与他
- 2021-04-24 10:46
午睡可以从生理上减慢身体的缓慢氧化
在某种程度上就是在延缓衰老
而且午睡的习惯还可以养生保健
呵呵，不过不要睡太久，睡上半个时辰至一个时辰刚刚好
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- 1楼网友：上分大魔王
- 2021-04-24 11:12
据说刚刚吃完午饭人就会很累 这是睡觉醒来会更有精神
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