永发信息网

如何锻炼才能减掉大肚子

答案:1  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-01-04 00:04
如何锻炼才能减掉大肚子
最佳答案
减肚子主要分为两块:
饮食:少喝碳酸饮料,少暴饮暴食;因为大量的碳酸气体容易把肚皮撑大。
外部锻炼:仰卧起坐是最常见的瘦肚子的运动。但是不建议转呼啦圈,女性,尤其是未生过孩子的女性,呼啦圈转的太频繁会伤及子宫。
仰卧起坐不受时间空间场地的限制,随时随地都可以完成,只要有耐心,有恒心,减掉了肚子也锻炼了腹肌
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
如何抓到GBA的闪光口袋妖怪
摩托车分期付款利息怎么算 60分
科技园路/Y104(路口)在哪里啊,我有事要去这
长春距离沈阳多少公里
有A、B、C、D四种元素,已知A元素是元素周期
请问那个牌子的冷水机质量好?
双系统电脑怎么进入选系统界面
数量(箱)51015202550总价(元)120
读图,完成下列题目.(1)该图为______半球
很理性是什么意思
有这样一道数学题:90%×90%×90%×90%×90%=5
手机情侣空间怎样签到?
,he never seems able to do the work beaut
力的作用效果是:力可以使物体发生________,
辣椒苗叶片发黄,落叶啥原因
推荐资讯
停车场(总邺花园东)地址在什么地方,想过去办
单选题尽管日本福岛核电站发生了严重的核泄漏
单选题______ news came______ an
赏析《山坡羊?潼关怀古》(张养浩)(5分)【
干的小米虾和什么下汤好喝又营养呢?
漂组词四声
长安欧诺的离合器三件套是什么型号
单选题下列关于1842年中英《南京条约》内容的
家淇的英文名该怎么叫
单选题Thepriceofanewcaristoo________.
农业局农技服务部位置在什么地方啊,我要过去
当下文艺批评缺什么:批判精神不断弱化阅读答
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?