经期怎样能增加月经量

经期怎样能增加月经量

问题一：月经期间怎么样才可以增加月经量？ 吃生冷的东西啊，激烈运动啊，心情烦躁啊等等问题二：月经期吃什么可以增加月经量 平时注意少吃辛辣，少吃肉，特别是热性的肉类。多吃青菜，水果;不要吃冷食，多吃滋补性的食物，像肉食、五谷，有补血的较强的食物，像姜炒鸡肝或猪肝都是很不错的补血食物。问题三：如何让月经量增多的方法 引起月经量少的原因有很多,如妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血等.其次,可能是子宫内膜本身的原因,如多次人工流产子宫内膜结核引起内膜病变或,刮宫引起子宫内膜薄等.
指导意见：
长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物。