我的手就血液不通

答案:2 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-03-05 08:40

提问者网友：我一贱你就笑
2021-03-04 23:23

只要外界环境一冷，我的手就血液不通，全部集中在手掌，手指全部发白发麻还会有疼痛的感觉，等到周围的温度变高，手就会慢慢的变好，血液又会大量流到手指，指头又会变成紫色。2年前就是这样了，这是不是什么大病的征兆？还是只是身体虚弱？

最佳答案

五星知识达人网友：西岸风
2021-03-05 00:19

血液不通手就会坏死,所以不要想得这么恐怖.我认为只不过是天冷后,末稍血管痉挛引起的,不用太怕,只要保暖就行了.

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1楼网友：琴狂剑也妄
2021-03-05 00:51

利用上班之余的空闲时间，做做手部护理操，加强血液循环，皮肤自然而然变得暖和起来。 1、甩手：双手在胸前激烈地甩动手腕约10秒钟。功效：促进手部血液循环。 2、抛球：将双手握拳在胸前，设想手中有一小球。用力紧握，默数5声，张开十指尽力抛开。功效：强健手掌和手腕，使手指灵活。 3、弹指：双手十指模拟弹钢琴，从大拇指开始一个一个弹向掌心。重复20次。功效：锻炼手部的控制能力和活动能力。 4、压指：将10根手指分开，指姆之间指腹相对，用力下压。直到指关节酸胀痛为止。重复10次。功效：锻炼指关节的韧性和灵活性。 5、推掌：双手在胸前合掌，左手腕用力推向右边，保持手掌对合，然后转向左边。功效：强健手腕，增强手腕或手掌的灵活度。 6、揉指：用拇指与食指夹揉按摩手指，从指根到指尖。功效：促进血液循环和体表温度。 7、拉指：右手握住左手大拇指转一转再用力向外拉直，每一根手指都要做到，换手重复同样的动作。功效：帮助手指血液循环畅通，强健韧带。 8、换指：依次将双手的手指进行交换对指运动。功效：锻炼手指的灵活度和大脑反应、协调能力。 9、放松：让悬垂手臂，随意晃动，再用力摇摆，直到手部彻底轻松为止。 10热水泡脚对血液循环很有帮助的,另外还可以用手揉搓可以促进局部的血液循环.

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