我今年16周岁.
我睡眠每天大概保持6-8个小时.
但是睡醒后都是没精神上课.老是打哈欠.似乎很累的感觉.
请问谁能帮我治疗下.
我有恐高.我在国外读书每天需要做地铁.
地铁站是在高处.然而我每天都在训练自己扶栏杆往下看.慢慢的适应点.
但是每到新的一个地方就会感觉怕.
但是我做在地铁往外看我就不怕
这是关乎在安全感的问题上吗?
回答者请回答2个谢谢.
我今年16周岁.
我睡眠每天大概保持6-8个小时.
但是睡醒后都是没精神上课.老是打哈欠.似乎很累的感觉.
请问谁能帮我治疗下.
我有恐高.我在国外读书每天需要做地铁.
地铁站是在高处.然而我每天都在训练自己扶栏杆往下看.慢慢的适应点.
但是每到新的一个地方就会感觉怕.
但是我做在地铁往外看我就不怕
这是关乎在安全感的问题上吗?
回答者请回答2个谢谢.
反复打哈欠不绝对是身体很累,也许是大脑缺氧造成