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睡眠与哈欠-恐高.

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-07-30 15:26

我今年16周岁.

我睡眠每天大概保持6-8个小时.

但是睡醒后都是没精神上课.老是打哈欠.似乎很累的感觉.

请问谁能帮我治疗下.

我有恐高.我在国外读书每天需要做地铁.

地铁站是在高处.然而我每天都在训练自己扶栏杆往下看.慢慢的适应点.

但是每到新的一个地方就会感觉怕.

但是我做在地铁往外看我就不怕

这是关乎在安全感的问题上吗?

回答者请回答2个谢谢.

最佳答案
睡眠不错。恐高需要慢慢适应。你会好起来的
全部回答

反复打哈欠不绝对是身体很累,也许是大脑缺氧造成

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