这几天总是不舒服，不知道是怎么了

这几天没有特殊的事发生，只是觉得身体很不舒服，没有力气，晚上出很多的虚汗。心里莫名的害怕，可是也说不清楚自己在怕什么，晚上翻来覆去的失眠，总是想抱着点东西才有安全感，晚上总是做恶梦，很可怕很可怕的噩梦，我眼睛有眼疾，以后有可能会看不到，我不知道是不是因为这个原因所以潜意识里的害怕。有没有可以安神的方法？不要西药

恩，你可能是压力太大了，可以尝试去宣泄一下自己的压力，比如坐过山车，或者是蹦极。

当然，如果你不放心，可以去比较好的大医院看看中医，中药的调理或者药膳调理无论是对于精神方面和生理方面的问题都有很好的疗效。

感冒的表现

如果还这样的话，建议去医院看下！