电脑怎么重做系统·····我的系统是XP3版的 用机不当·· 机子反应特曼

有时刚开机就自动重启 有时启动半天也启动不了······

我和同事借了几个系统盘

可是看不懂

请求大师们 帮帮我这个小白

重装系统步骤：(准备好系统安装光盘、主板驱动光盘、有独立显卡的请找到显卡驱动光盘)
第一步：要先设置BIOS
要重装系统的话，需要进入BIOS设置系统从光驱启动才可以的，如何设置系统从光驱启动呢？开机，等系统开始自检时，此时你可以看到屏幕右下角白色显示“DEL”，你马上按键盘的del键，就开始进入BIOS界面了，不同主板的BIOS设置界面也不同，现在我分别在此介绍常见的两种版本BIOS的具体设置：
1、Award BIOS版本的设置：
进入BIOS界面后，按箭头键，选择“Advanced BIOS Features”（高级设置），然后找到“First Boot Device”（第一启动），然后按pageUp或pageDown键选择“CD-ROM”，将“Second Boot Device”（第二启动）和“Third Boot Device”（第三启动）都设置为“Disabied”（关闭），设置好之后按F10保存退出，然后放入安装光盘；
2、AMI BIOS版本设置：
进入BIOS界面后，按箭头键，选择“Boot”后再选择“Boot Device Priority”并回车，里面分别有“1st Boot Device”（第一启动）、“2nd Boot Device”（第二启动）和“3rd Boot Device”（第三启动），只要在“1st Boot Device”按回车，选择“CD-ROM”就可以了，设置好之后按F10保存退出，然后放入安装光盘。
第二步：放入系统安装光盘，开机后系统自动从光驱引导，就可以进入光盘的安装目录，一般，在安装系统之前建议先用PQ分区大师格式化一下C盘，首先格式化为FAT32格式，然后再格式化为NTFS格式，这样可以彻底的清理系统里的残留病毒，因为某些病毒在同一文件系统格式下是不能清除的哦，比如你之前用的是FAT32文件格式，现在再格式化为这个格式的话，病毒依然存在的；
第三步：格式化磁盘后，自动重启，再次进入光盘安装目录，选择你要安装的系统后系统会自动检查硬件设备和拷贝文件，在确定安装系统在哪一个分区后，会提示你是否格式化分区，个人建议XP最好选择“NTFS”文件系统，因为此种格式是XP推荐的，而且产生磁盘碎片少，利于系统运行。
如果是ghost版的，格式化C盘后重启，然后再进入光盘目录，选择安装ghost到C盘（一般就是目录的第一项），然后就会进入ghost开始将映像恢复到C盘里，完成后就会自动重启，进入硬件驱动安装。
第四步：就是系统的安装了，这一过程需要花比较长的时间，安装好系统之后，就是安装硬件驱动和软件了，当然，还要优化一下系统。

现在的都是傻瓜盘，把盘放进去，重启，选择第一项就完了。然后等着就好了

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主板坏了。。

或者的电压不稳定。。有没有把机子拿到其他地方去试一下