【爬山】问题：上午什么时间爬山好？

我这几天放假，想每天去爬爬山，正好也减肥，我想一天爬两次，下午2点半左右去一次，就在我家附近，而且因为登山的台阶时背着太阳，所以这个时候也不是太热~~但是早上爬山，我听过说不能太早锻炼，那大概什么时候，九点以后可以吗？

都可以，太早晨练主要是怕经过一晚上空气有点污浊，不利于呼吸道，你们那儿应该不会吧，有山有树，空气应该挺好的，所以，什么时候想登山，去就行，

早上不要去。 早上氧气不足。。。呼吸会困难 最好是中午或下午去

恕我直言，既然是户外活动，就不要讲什么时间该爬山了。