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记忆力比较差,上课时经常走神是否身体缺少什么元素

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-01-31 01:24
记忆力比较差,上课时经常走神是否身体缺少什么元素
最佳答案
缺锌。。。其次可以尝试健脑食品,如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对人脑髓的发育也有积极的作用。
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同问。。。
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