竹碳吸油茶到底喝了有用吗?喝多了会不会对身体有害啊,请使用过的朋友告诉下,谢谢
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-23 14:33
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-01-23 04:49
竹碳吸油茶到底喝了有用吗?喝多了会不会对身体有害啊,请使用过的朋友告诉下,谢谢
最佳答案
- 五星知识达人网友：笑迎怀羞
- 2021-01-23 05:42
减肥的话最好不要借助药物，药物的话对身体多多少少有些伤害。
我告诉你一些减肥的方法：
控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些
东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，
吃顿饭的时间不少于20分钟。
我告诉你一些减肥的方法：
控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。
饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些
东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。
常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，
吃顿饭的时间不少于20分钟。
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- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-01-23 07:00
不会
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