为什么晚上喝了酸奶半夜胃会不舒服

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解决时间 2021-01-23 13:07

提问者网友：贪了杯
2021-01-22 15:04

为什么晚上喝了酸奶半夜胃会不舒服

最佳答案

五星知识达人网友：旧脸谱
2021-01-22 15:57

这是因人而异的，如果胃里没什么东西和酸奶会比较不舒服。特别是睡前两小时内喝酸奶，半夜会胃不舒服。睡前两小时内不要进食。

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1楼网友：掌灯师
2021-01-22 16:22

1.空腹喝酸奶是不好，楼上几位都已说明原因了，因为它不是毒药，所以不会一下子就让你不舒服，对你的坏处也是以后慢慢才体现出来的。 2.肠胃不好，早上经常会出现肚子不舒服的话，那么肠道一定“受污染”了，你坚持一星期的空腹喝酸奶，空腹喝的话，酸奶中所含的有益菌：长双歧杆菌等能耐胃酸、胆酸和氧气的优质菌种，能直达肠道并发挥其功效。应当是改善了你的肠道功能吧。你的这个办法可以借鉴哦，不过你不要长期那样空腹喝，不能把肠道功能改善了，把胃给弄坏了

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