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单选题人体每天摄入的总能量中,早、中、晚的能量比大致应为A.3:3:4B.4:3:3C

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-01-03 13:58
单选题 人体每天摄入的总能量中,早、中、晚的能量比大致应为A.3:3:4B.4:3:3C.3:4:3D.2:5:3
最佳答案
C解析分析:此题考查的知识点是合理营养.可以从合理营养的含义、要求方面来解答.解答:要合理营养就要使人在早、中、晚餐的能量摄入合理.合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.故选:C点评:解答此类题目的关键是理解合理营养的含义要求,以及一日三餐的能量比例.
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