【午餐食谱】为家长设计一份营养合理的午餐食谱设计要求:设计的食谱要求含有五...

答案:2 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-02-22 05:06

提问者网友：像風在裏
2021-02-21 15:53

最佳答案

五星知识达人网友：迷人又混蛋
2021-02-21 17:03

【答案】、目的要求通过给家长设计一份营养合理的午餐食谱,尝试运用有关合理营养的知识,关心长辈的饮食.二、材料用具纸、笔、蔬菜,调味品,厨房用品.三、制定计划 1、食物种类根茎类、豆制品、水产品、农副产品、谷类、奶类、油脂类.2、营养成分
　　（1）炒芹菜炒豆干（因为芹菜含有大量的维生素和粗纤维,豆干含蛋白质,都是对身体多多好处）（2）清蒸鱼(草鱼,其他鱼都行)固醇,低脂肪.（3）西红柿鸡蛋汤,西红柿含有丰富的维生素,特别是维C.（4）主食,杂粮米饭,碳水化合物.（5）酸奶－－午饭后喝会增加钙质 3、价格芹菜：4元/斤豆干：3元/斤草鱼：10元/斤西红柿：4元/斤鸡蛋：3.6元/斤大米：3元/斤清油5元/斤碘盐1元/斤 4、健康状况及饮食习惯（1）健康状况
　　血压较高.（2）饮食习惯口味较重,多肉类,偏咸.三、四、对于这次的为家长设计午餐食谱的实验报告较为满意,不仅通过了多方的手段来了解和学习相关知识,并且在家长的帮助下,对菜价进行了解.而且第一次自己下厨做饭,为父母献上自己的一份孝心.

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1楼网友：轻雾山林
2021-02-21 18:34

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