南南为自己设计了一份午餐：米饭、煎蛋、鸡汤要使这份午餐营养更合理，还要添加AA. 炒青菜B. 烤鱼C. 荔枝肉D. 焖虾

答案:2 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-03-08 21:02

提问者网友：却不属于对方
2021-03-07 20:19

南南为自己设计了一份午餐：米饭、煎蛋、鸡汤．要使这份午餐营养更合理，还要添加A
A. 炒青菜
B. 烤鱼
C. 荔枝肉
D. 焖虾

最佳答案

五星知识达人网友：孤老序
2021-03-07 20:59

(答案→)A. 炒青菜B. 烤鱼C. 荔枝肉D. 焖虾解析：合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡．平衡膳食是合理营养的核心．健康食谱，要合理营养、均衡膳食，食物应多样化，荤素搭配要合理，营养要全面合理．米饭主要提供淀粉类，煎蛋、鸡汤主要提供蛋白质类和部分脂肪，此食谱中无蔬菜水果类，会导致维生素和无机盐摄入量不足，因此应再添加上蔬菜水果类，荔枝肉虽然属于水果，但其含糖量高，米饭中含丰富的淀粉等糖类，因此最好是添加青菜类．可见A符合题意．故选：A

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1楼网友：七十二街
2021-03-07 21:07

我明天再问问老师，叫他解释下这个问题

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