俯卧撑能练出肌肉吗,俯外撑可以锻炼哪些部位的肌肉
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-05-23 16:55
- 提问者网友：凉末
- 2021-05-22 16:11
俯卧撑能练出肌肉吗,俯外撑可以锻炼哪些部位的肌肉
最佳答案
- 五星知识达人网友：低血压的长颈鹿
- 2021-05-22 17:18
主要为胸部，次之手臂的二头三头。两手间不同距离可以锻炼不同位置。注意运动安全，加油。
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