破壁料理机里是不是应该有食谱呢？

破壁料理机里是不是应该有食谱呢？

破壁料理机就是把平时难以被人体吸收的营养成分解放出来. 食用未破壁的疏果，大约只有10-20%被人体吸收，大部分疏果的珍贵营养成份都浪费了，而破壁后的吸收率高达90%以上.所以从营养吸收的角度上,破壁料理机确实对人体健康有帮助.我觉得最重要的是智能，大家硬件都差不多，关键看是不是微电脑控制的，针对不同食材自动调节刀头的转速，实现破壁比例最大，我用的健尔马。