800米长跑穿什么写合适？钉鞋可以吗？

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-04-10 21:30

提问者网友：椧運幽默
2021-04-10 11:05

800米长跑穿什么写合适？钉鞋可以吗？

最佳答案

五星知识达人网友：笑迎怀羞
2021-04-10 12:03

假如是非体育专业的学生，不特别建议穿钉鞋。因为穿钉鞋必须前脚掌着地，对小腿肌肉要求比较高，如果没有经过较长时间的专门训练，穿钉鞋容易因肌肉酸疼或者小腿力量不足导致成绩无法正常发挥。
我平时训练、比赛都穿多威跑鞋，减震性比较好，十分轻巧（例如多威M3501,M3201等），价格也不算太高100~200元，不过假冒品牌比较多，建议去多威专卖店购买。
另外尽量不要穿新跑鞋比赛，对脚掌的磨损比较大，容易造成水泡。
纯手打，希望采纳~！

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1楼网友：鱼忧
2021-04-10 14:52

轻盈一点的运动鞋鞋底有s曲线主要是舒服就行加油！

2楼网友：行路难
2021-04-10 13:50

钉鞋还是短跑的好，如果是比赛的话就用短跑钉鞋吧，平常训练还是普通跑鞋的好。

3楼网友：杯酒困英雄
2021-04-10 13:29

钉鞋就不要了，你不是体育生，很不适应钉鞋的，你穿轻巧的跑鞋就行了。

4楼网友：过活
2021-04-10 12:44

最好穿跑鞋不要穿钉鞋，以为钉鞋是增加抓地力用的。长跑穿钉鞋反而会加速体能消耗

5楼网友：猎心人
2021-04-10 12:12

短裤，因为长裤会挡风听说从下一年开始钉鞋不可以穿上来中考这是我的建议

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