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16岁男生肚子大屁股翘怎么减掉?

答案:4  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-03-07 21:44
16岁男生肚子大屁股翘怎么减掉?
最佳答案
先到医院检查是否有其他问题,如果健康知识脂肪堆积不均匀,可能是日常生活习惯造成,建议多做仰卧起坐,跪在床上走路,此方法对下身肥胖尤为明显,需坚持一个月就会看到效果……最主要找到自己是生活习惯,还是饮食不科学,并加以改正……坚持最重要……
全部回答
可以多做运动。
坚持蹲起,做到极限,一天三次。到底是肚子还是屁股?肚子就少喝啤酒,坚持仰卧起坐,做到极限,一天三次
最好是先到医院去看一下,具体是什么原因,如果不是什么疑难杂症的话,那么坚持跑步也许有用呵呵!希望我的建议对你有用!
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