晚上睡觉被吵醒之后就再也睡不着了是什么原因？以前不这样的，而且现在也很容易被吵醒。我23岁，男。如
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-04 19:48
- 提问者网友：你独家记忆
- 2021-03-03 20:55
晚上睡觉被吵醒之后就再也睡不着了是什么原因？以前不这样的，而且现在也很容易被吵醒。我23岁，男。如何改善？
最佳答案
- 五星知识达人网友：过活
- 2021-03-03 21:35
你心事太重，使大脑一直处于半活跃状态，不能进入深度睡眠状态所以容易被吵醒
全部回答
- 1楼网友：封刀令
- 2021-03-04 01:13
这是精神衰弱，缺乏锻炼吧？少年
- 2楼网友：不如潦草
- 2021-03-04 01:07
抱着美女睡、
- 3楼网友：迟山
- 2021-03-03 23:29
跟我一样的。去买瓶黑色素吃下，调节助眠，我现在也在吃
- 4楼网友：像个废品
- 2021-03-03 22:41
想的事情太多.本来晚上就睡不着.好不容易睡看了.轻轻的动静就被吵醒.一吵醒了更睡不着.应该放开心.白天让自己活的充实些.晚上也不要胡思乱想的.这样就容易改善！
- 5楼网友：鸠书
- 2021-03-03 21:54
你好！
你心事太重，使大脑一直处于半活跃状态，不能进入深度睡眠状态所以容易被吵醒
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯