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冰糖糯米牛奶西米大米煮粥喝好吗?

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解决时间 2021-12-29 11:36
冰糖糯米牛奶西米大米煮粥喝好吗?
最佳答案
冰糖糯米牛奶西米大米可以一起煮粥喝,因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补气健脾养胃的功效,特别适合老人妇女儿童食用,血糖高的人尽量少放糖
全部回答
可以。
西米不要一起煮,因为薏米、绿豆煮的时间相对要长一些,糯米跟着一起煮还可以,而西米早就煮烂了,没形了。
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