我适合用什么护肤品呢？

我的皮肤属于油性皮肤，以前用过些护肤品，但是会起痘痘，所以最近都没有用护肤品，可是最近脸上的痘痘突然严重了，还不好，是不是和缺水有关呢？适合用哪款护肤品呢？我今年二十四岁了！

油性肤质本来就要容易长痘一些，基础护理很重要，定期做特别护理，一般一周一次，有些半月一次，平时化妆吗？其实不管你化妆还是不化妆，每晚睡觉前都必须卸妆，没化妆也要卸妆，每天在外，比如坐车、走车，有多少灰尘往你脸上扑啊，所以一定要卸妆，保持肌肤的清洁度，好的肌肤从卸妆开始。

长痘的原因：1、清洁度不够；2、经常熬夜；3、工作性质和环境条件；等等，原因太多了

长痘还要看长在什么地方，长在不同位置也可以由不同的方法解决，比如：

额头长痘：原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 改善：早睡早起，多喝水。
双眉间长痘：原因：胸闷，心律不整，心悸。 改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。
鼻头长痘：原因：胃火过盛，消化系统异常。 改善：少吃冰冷食物。
鼻翼长痘：原因：与卵巢机能或生殖系统有关。 改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。
右边脸颊长痘：原因：肺功能失常。 改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
左边脸颊长痘：原因：肝功能不顺畅，有热毒。改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。
唇周边长痘：原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏（含氟标准是有规定的，用安利的牙膏就比较好）。 改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。
下巴长痘：原因：内分泌失调。改善：少吃冰冷的东西。
眉头：（印堂两侧）感冒症状未癒，睡眠不足。
眼角：（眼睛靠近鼻子处）肝功能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟。
眉骨：肝脏不好。
鼻樑：脊椎骨可能出现小问题。

除了注意日常生活习惯保持良好习惯外，多吃水果蔬菜，还有就是用好的美容产品，我推荐雅姿，我一直用了效果都很好。

出油是因为皮肤干燥所致,秋冬季节皮肤更易干燥,所以补水保湿成了当季的护肤重点.建议用补水保温系列的护肤品,洁面乳最好选用保湿系列的,这样洁面之后皮肤也不会出现干燥紧崩现象了,接下来保湿水和乳液都不能少,最后再用保湿霜,加强巩固一下锁水保湿的效果,一周做一到两次面膜巩固一下效果,平时多喝开水,,多吃水果和蔬菜,多喝汤对皮肤也很不错,皮肤状态好了,不怎么出油了,痘痘也自然不怎么会出来了.

你不要再往自己的脸上涂更多的东西了，建议你用一瓶清爽洁面乳，再用控油爽肤水，再用清透乳液。用水包油的那种，就是补水又不油腻的乳液。最好少一些化妆，就会对你的皮肤少一些伤害。

做好基础护肤

洗 深层清洁 控油

面膜 控油收缩毛孔 黑头

水 收缩毛孔 清洁

乳液 清透

粉底 细致