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怎么让自己放松?

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解决时间 2021-10-10 23:35
怎么让自己放松?
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出去和同学逛一圈或你喜欢干什么就去做要不就运动了打蓝球是一种最好方法就看你喜欢了
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放松心情吗,听听喜欢的音乐啊,跑步啊、找人聊天啊。这些都可以降低压力。运动是最好的调节方法。不信你试试,!!!采纳我的答案好吗
某精神病院听说领导要来医院视察情况,于是院长召集病人开会。在会上,院长讲道: "今天下午,有很重要的领导要来参观,所有的人都要去门口欢迎。在欢迎的时候,所 有病人站在医院大门口两边,要站整齐。当我咳嗽的时候,大家一起鼓掌,越热烈越 好;我跺脚的时候必须全部停止,不能有一个出错。要大家都做好了,今天晚上可以给 大家吃肉包子,只要有一个人弄砸了,所有的人都没有包子吃,记住了吗? " 台下病人一起喊道:"记住了!" 这天下午,领导准时到来。 当他步入大门的时候,欢迎的病人已在门口站好了。 这时,随着院长一声咳嗽,所有的病人一起鼓掌欢迎,气氛十分热烈。 来参观的领导受到热烈气氛的感染,面带笑容,和大家一起鼓掌步入医院。 见领导已经走进了医院,院长一跺脚,所有的掌声都停止了,非常整齐。 只有这位领导还在面带笑容一边鼓掌一前行,院长感到非常满意。 忽然,从欢迎的人群里窜出来一个壮如施瓦辛格的病人,大步冲到领导面前,抡圆了给 了他一个大耳光,气愤异常地吼道:"你丫不想吃包子了?"
去KTV··酒吧··或者运动· 因为在这些地方感觉时间都过的很快· 所以· 可以使自己得到很大的放松·
不要想太多,多做些自己喜欢做的事吧56
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