我现在17岁我想自己练劈叉可以不
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-05 16:17
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-02-04 17:32
我现在17岁我想自己练劈叉可以不
最佳答案
- 五星知识达人网友：舍身薄凉客
- 2021-02-04 17:56
不太容易。如果你偏瘦的话就好些。先从轧腿开始吧…慢慢来。
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- 1楼网友：西风乍起
- 2021-02-04 19:54
可以的，最好是找个武术教练在一旁指导，因为年龄偏大，关节和韧带组织已定位，强硬拉开要受伤的
- 2楼网友：枭雄戏美人
- 2021-02-04 19:22
可以的，慢慢的练 不要想着一下就成 那样容易伤到筋！
- 3楼网友：野慌
- 2021-02-04 18:12
可能有点晚、毕竟骨骼已经成熟了、不过有这份心就很可贵了、有目标就不难、不过要有人指导，千万别自己没活动就下、做好充分的准备
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