我在公开场合的时候好紧张为什么?
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-18 04:22
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-05-17 17:50
我在公开场合的时候好紧张为什么?
最佳答案
- 五星知识达人网友：动情书生
- 2021-05-17 18:44
社交恐怖症 不过你的情况应该不是严重的
只要平时稍注意点就可以 平时的时候
注意不让自己 感到紧张和害怕
表现自己乐观自信的一面
全部回答
- 1楼网友：舊物识亽
- 2021-05-17 21:30
很正常，不够自信才会这样！所以要树立自信，相信自己，一定行！
- 2楼网友：一秋
- 2021-05-17 19:59
紧张源于对未知事物的恐惧
可能之前你很少在公众场合说话，促使你紧张，不过人开始不习惯在公众场合说话，紧张是自然现象。
给你的建议：
第一，减少自我关注
第二，放弃控制意图
第三，培养接受心态
多去尝试锻炼，我相信在一段时间内你会消除紧张现象的。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯