1.头发有点油, 比较干 咋办才能防止头发脱落问题?
2.脸上 有点 淡斑 怎样做才能更好的去除
3.眼圈太重咋办才好?
需要的方法简单 有效 就好 烦恼各位给点意见 谢谢
1.头发有点油, 比较干 咋办才能防止头发脱落问题?
2.脸上 有点 淡斑 怎样做才能更好的去除
3.眼圈太重咋办才好?
需要的方法简单 有效 就好 烦恼各位给点意见 谢谢
黑眼圈
黑眼圈和眼袋的形成是由于眼部的血液不循环导致的。根据楼主的描述,针对您的情况。若楼主只针对去眼 袋、黑眼圈可不用眼霜,我教您个我一直在用的最简单的方法:请您准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个)在冰箱里冰十几分钟,拿出来放在眼上,您也可以去超市买瓶冰冻水放在眼睛上10分钟就有助缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥)若楼主要想彻底去除,需要您做眼部按摩:用双手无名指在眼周以逆时针方向画圈,然后点按眼部穴位,(若您不知道眼部的穴位在哪,您可以直接乱按眼周就可以,总有点对的)建议楼主最好在晚上临睡觉之前喝一杯酸牛奶,有助帮助睡眠,提高睡眠质量,这样您就可以彻底和黑眼圈、眼袋说886 ~.~
这可是我和1000多个朋友们试验出来的最最有效、而且不用花毛毛的好方法奥~ (大学中有这样的课题)
个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆
祛淡斑
斑是去不掉的,这是大家都知道,斑长出后只能控制,通过一些药品和护肤品达到减淡的目的.现在流行的彩光祛斑也只是暂时的,如果保养不好照样阴魂不散...
你只能平时多注意清洁和皮肤补水,但皮肤处于好状态,对控制再增长是有帮助的.
还教你一个土方法,在家没事就把西红柿整一块贴在斑上,隔天还可以换换土豆片敷.有些效果的哦,我试过.关键你能否有时间和坚持.西红柿会有些咬.特别你脸上有伤的地方.最好避开伤口.
这个方法怎么说好过你去用化学品擦在脸上,
头发调养
保持一个良好的心态对头发健康也是至关重要的.首先应当保持快乐的心情,不能长期处于精神高度紧张或是忧愁的不健康状态。因为精神压抑、焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。平时压力过大的人应当选择适当的运动,同时配合清淡而有营养的饮食,多吃一些含铁、钙等矿物质的食品和蛋白质较多的食品,少食油腻和辛辣等带有刺激性的食品。“充足的睡眠很重要,睡前用热水泡脚不仅帮助入睡,同时也有利于头发的养护。”
晚上临睡前用梳子将头发梳二十到三十下,这样可以促进头皮的血液循环,有利于生发、固发和增加头发的光泽。“用梳子梳头发,可以使头发获得更多的营养,这样做对缓解因为秋季干燥而导致的脱发有很大的作用。”健康的头发也是身体内部状况的反映,“保持良好生活习惯才是长久之计。”
注意饮食,少吃辛辣的食物,多喝水,尽量做到一觉自然醒,不贪睡
多吃点水果,多睡眠,少操心,使自己身心愉快,慢慢调节
至于头发干,可以在洗头发的时候用护发素
脸上有暗斑,可以用芦荟擦脸