产生不真实感和不存在感是怎么回事

产生不真实感和不存在感是怎么回事

你所描述的感受，有人格解体或解离的可能倾向，是一种心理防御的形式，是为了缓解强烈的内心冲突，隔离严重的现实困难，回避情绪和情感，也可能是一种抑郁情绪的表现。

建议尽快去专业医院心理科就诊，看是否需要药物干预治疗；也可以考虑配合心理咨询。