献血对身体有什么害处

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解决时间 2021-05-10 17:52

提问者网友：黑米和小志
2021-05-09 18:16

献血对身体有什么害处

最佳答案

五星知识达人网友：摆渡翁
2021-05-09 19:31

没有坏处！

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1楼网友：孤老序
2021-05-09 22:32

适量的献血，对身体有好处。

2楼网友：玩家
2021-05-09 21:37

对于健康的献血者，一般都是无害的。但是献血对人体当然有一定的影响。现在总是宣传献血无害，只不过是为了鼓励献血。如果真像某些人说的献血不但无害还有利，那么经常放放血不就可以达到“健身”的目的了吗。如果你真的放血，人家肯定认为你有精神病！血液成份主要包括血细胞（红细胞、白细胞、血小板等等）、血浆蛋白（包括各类免疫球蛋白、各类载体蛋白等）、无机盐、水份等。如果献血量比较小，比如200毫升，不会对人体造成大的影响。血细胞如红血球、白血球，都有生命期（大约120天），经过120天左右就会自然死掉，同时产生出新的血细胞。少量献血，血容量会从人体体液中转移水份来补充，血容量不至于下降太多，不会对血压造成大的影响。献血后一段时间内，人体抵抗力下降，要注意适当补充营养和休息。所以，我们要说，献血是志愿者以牺牲自己一段时间内的健康为代价为他人做出的贡献，值得大家学习和校仿，应当给予精神上物质上的奖励。

3楼网友：轮獄道
2021-05-09 20:31

一个成年人的总血量约为4000-5000毫升。献血的体重标准定在男性为50公斤、女性为45公斤。一个人一次献血200-400毫升，只占总血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人体会自动将原来贮存于脾脏、肝脏等内脏里的血液释放到血管中，保持恒定的血容量，献血后失去的水分和无机物，1-2个小时就会补充上；血浆蛋白质，一两天内就能得到补充；血小板、白细胞和红细胞也快恢复到原来水平。故献血不会影响献血者的健康。

　　所以说，健康人按规定献血，对身体不会有任何影响。献血后，人体的造血组织会自动加速造血，一般经过半个月就能恢复到原来的水平，献血后适当补充营养是必要的，但无须大吃大喝。适当增加营养以提供足够的造成血原料，补充的重点是造血所需要的蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等。

　　值得提醒的是：如果大量进补又不活动，会不利于营养的消化吸收，造成胃肠功能紊乱，会因热量过剩而发胖。

　　人体血液中的含铁过高会明显增加患心脏病的危险，而适量献血恰恰可使血液中的铁含量大为降低。

　　适量献血，献血后保护好穿刺孔，适当补充营养就不会有什么坏处了。

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