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来着例假能不能吃辣的

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解决时间 2021-12-03 05:30
来着例假能不能吃辣的
最佳答案
最好不要,以清淡为主,不要吃凉的
全部回答
你好,正常的月经期是3-7天,平均在五天左右,正常的月经量是30-50毫升,在月经期间有一部分人会出现痛经的症状,所以在月经期间身体是比较虚弱的。建议尽量多注意休息,避免着凉,避免吃辛辣刺激的食物,可以适当的暖暖肚子,辣的食物在月经期间当然是不能吃的。
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