前府后仰的意思,后仰跳投没有力气，怎么练
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-11 18:41
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-05-11 12:51
前府后仰的意思,后仰跳投没有力气，怎么练
最佳答案
- 五星知识达人网友：独钓一江月
- 2021-05-11 14:00
打蓝球很多动作天赋和本身的自身素质有关系，不知道你说的后仰带不带滞空，如果滞空的话，需要腰腹力量，然后就是你手上投篮的力量。不滞空的后仰需要的腰腹力量...
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