平板支撑锻炼核心肌群能改善早泄吗
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-01-26 17:10
- 提问者网友:心如荒岛囚我终老
- 2021-01-25 22:06
平板支撑锻炼核心肌群能改善早泄吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:躲不过心动
- 2021-01-25 23:20
当然可以,这是练核心力量的。部分肌肉都训练。 这个训练很实在,只要一个小小的地方就能训练。而且 这训练 就算林丹 也不可能坚持10分钟。
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- 1楼网友:蕴藏春秋
- 2021-01-26 00:00
我也不确定,还是看看专业人士怎么说。
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