去除肠胃湿热吃什么药,脾胃湿热吃什么食物
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-07-27 04:36
- 提问者网友：兔牙战士
- 2021-07-26 08:43
去除肠胃湿热吃什么药,脾胃湿热吃什么食物
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-07-26 10:08
首先不能吃肥甘厚味的东西了，
要清淡饮食，尤其是不能吃辛辣
的油腻的肉食等等，中医讲“辛甘化热”嘛，
还有可以尝试吃一些中药或者是食疗来调节脾胃功能!
1.你可服些山药百合大枣粥：
将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。
山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用
2.莲子、薏米、最具有清热燥湿的作用，热重的可用马齿苋当茶，养阴以梨子、百合、冬瓜很好。热去还好用老母鸡、大骨养阴。山药、茯芩也都是常用健脾祛湿的食疗。
希望对你有所帮助!
还有一定要注意睡眠哦!
要清淡饮食，尤其是不能吃辛辣
的油腻的肉食等等，中医讲“辛甘化热”嘛，
还有可以尝试吃一些中药或者是食疗来调节脾胃功能!
1.你可服些山药百合大枣粥：
将山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。
山药具有补脾和胃之功能；百合清热润燥；大枣、薏苡仁健脾和胃，诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用
2.莲子、薏米、最具有清热燥湿的作用，热重的可用马齿苋当茶，养阴以梨子、百合、冬瓜很好。热去还好用老母鸡、大骨养阴。山药、茯芩也都是常用健脾祛湿的食疗。
希望对你有所帮助!
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