为什么会这么困啊
答案:4 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-08-11 01:26
- 提问者网友:自食苦果
- 2021-08-10 13:55
为什么很想睡觉
最佳答案
- 五星知识达人网友:低音帝王
- 2021-08-10 14:10
您好: 根据你的描述,你现在处在亚健康状态,多由免疫力低下引起。
你用中医的疗法,内部调理,提高免疫力,可以恢复。多锻炼,睡前用热水泡脚,不要喝兴奋性的饮料。
可以调节神经治疗一段时间,口服 七叶神安片和安神补脑液治疗一段时间。
合理安排作息时间,多锻炼身体,放松心情。
全部回答
- 1楼网友:污到你湿
- 2021-08-10 17:21
个人觉得 是因为你考虑的东西比较多 伤神了
- 2楼网友:从此江山别
- 2021-08-10 16:08
①首先心情是积极向上的! ②平时应该抽空出来锻炼锻炼! ③早上订好时间起床不要贪睡 中午再睡一觉(中午睡觉差不多15~45分钟就够了) 晚上按时睡觉! ④ 而且要工作或学习要与休息紧密结合做到有张有驰!例如:工作、学习50min 就休息15分钟 ⑤尽量少看有辐射的东西比如:电视啊 电脑什么的 ⑥吃东西不要吃的过饱
原文来源: http://www.goodask.info/
- 3楼网友:归鹤鸣
- 2021-08-10 15:45
血抽
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