篮球规则中罚球能跳么？能打板么？

FIBA规则：只要在罚球区内罚球（起跳投篮落地不允许出罚球区），罚球动作连贯一致，不超过发球时间，用什么方式投篮都可以

篮球规则第60条第三款规定
该罚球队员：
1、要在罚球线后半圆内就位；
2、可用任何方式投篮。
3、在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手；
4、在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面；
5、不得做假动作罚球；
6、当球正在飞向球篮的途中不得触及球；
7、罚球中，当球与篮圈接触时双方任何队员不得触及球篮或篮板；
8、在最后一次罚球之前的任一罚球中，只要球有机会进入球篮，他不得触及球或球篮。

只是大部分职业运动员在那么近的距离 不起跳投的更稳一些，所以渐渐地就没人跳投的。

不能跳    可以打板   谢谢   请采纳

能跳，但是那些职业球员都觉得跳起来稳定性不好，所以基本都选择不跳。

能打板，以前CBA有个外援汤普森好像就是打板罚球。