【杠铃杆多重】杠铃负重深蹲的重量跟杠铃杆的长度有关吗?我的意思...
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-29 23:19
- 提问者网友：心如荒岛囚我终老
- 2021-01-29 04:14
【杠铃杆多重】杠铃负重深蹲的重量跟杠铃杆的长度有关吗?我的意思...
最佳答案
- 五星知识达人网友：舊物识亽
- 2021-01-29 04:25
【答案】 杠越长可以加的重量越多,和其他的都没有关系.
最短的1.2米,最长的2.2米.新手只有循序渐进的练习,不能贪重,保证动作质量.
最短的1.2米,最长的2.2米.新手只有循序渐进的练习,不能贪重,保证动作质量.
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- 1楼网友：躲不过心动
- 2021-01-29 05:38
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