我可以承受压力的极限是多少？

答案:6 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-08-12 11:08

提问者网友：像風在裏
2021-08-11 13:46

最近我开始发现自己大把大把的掉头发，我给自己太多压力，因为我必须的这样做，但是我到底可以承受好多？

最佳答案

五星知识达人网友：神鬼未生
2021-08-11 15:24

放轻松，把那些压力转变为自己的动力，相信最后这点时间，一定可以成功

全部回答

1楼网友：骨子里都是戏
2021-08-11 22:03

1、开怀大笑。 2、听轻松的音乐。 3、阅读自己喜欢的书报。 4、做错了事后，要想到谁都有可能犯错误。 5、在僻静处大声喊叫或放声大哭。 6、对自己说：我努力了，能好最好，否则也不是自己的错。 7、学会在适当的时候说“不”。 8、在非原则问题上不计较，在细小问题上不纠缠，对不便回答的问题佯装不懂，对危害自身的问题假装不知。

2楼网友：忘川信使
2021-08-11 20:27

每个人的心理素质是不一样的，能承受多少压力也是不一样的

3楼网友：舊物识亽
2021-08-11 19:17

压力最好是有的，但是你也不能太强迫自己，适时的放轻松，对我们很重要，头发掉了，还会再长，机会失去了，就再也不会回来的

4楼网友：你可爱的野爹
2021-08-11 17:42

“一杯水有多重？”实际有多重并不重要，这要看拿着它的时间。一分钟，没有问题。一个小时呢，可能右臂会疼痛；若是一天，应叫救护车了。当然，杯子的重量是相同的；但是，拿得越久，它就显得越沉，如果你拿了几分钟，感觉吃力时就放下来休息一下，再继续拿，也不会形成负担。其告诉人们，如果总是怀揣沉重的负担，随着压力越来越大，迟早会崩溃掉。正如这杯水一样，你需要放下它休息一下，调整自己，继续前行。

压力对于我们每个人来说，是根本无法逃避的。人一进入社会，便会收到上帝馈赠于人的两份礼物：一份是生活，一份是压力。随着人的成长，工作、学习、竞争、婚姻、环境和处世等各个方面的压力便如影相随。为了生存，我们不得不承受各种各样的压力。人间处处有压力，关键是我们如何去面对。

压力会让人不知所措，它阻碍着我们前进的步伐，让我们不能轻松生活，甚至让我们身心俱损。每天给自己一些压力，长此以往地超负荷工作，人们脆弱的心理会不堪重负。因此，面对人生路上这样那样的包袱，无论有多重，哪怕只有一杯水的重量，我们也不要一直把它扛在肩上。并且能不时地把它放下来休息一下，也许我们会走得更踏实，更远。

调节自己的最好方法是：该吃吃，该喝喝，啥事别往心里搁；身体好，郁闷少，舒服一秒是一秒。

5楼网友：由着我着迷
2021-08-11 16:56

放心吧，人承受压力的能力是很强的。保障睡眠是不掉头发的关键

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