可是我不喜欢喝冷水怎么办?
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-30 04:24
- 提问者网友:献世佛
- 2021-04-29 17:14
可是我不喜欢喝冷水怎么办?
最佳答案
- 五星知识达人网友:西岸风
- 2021-04-29 18:41
你的舌苔是呈白色的话就得去看医生了,你很可能有胃病了! 不过冷食没什么大不了的,主要是少吃辛辣的东西!
全部回答
- 1楼网友:何以畏孤独
- 2021-04-29 22:24
喝茶
- 2楼网友:西风乍起
- 2021-04-29 21:04
多吃點水裡,平時吃水 就很少,
- 3楼网友:woshuo
- 2021-04-29 19:53
喝冰水
- 4楼网友:山君与见山
- 2021-04-29 19:40
那就喝热水呗
- 5楼网友:猎心人
- 2021-04-29 19:01
知道你说的冷水是什么水~~~如果是自来水的话:
1.自来水中的氯气可以和没烧开的水中残留的有机物质相互作用,导致患膀胱癌、直肠癌的机会增加。煮开沸腾3分钟的开水,可以使水中的氯气及一些有害物质蒸发掉,同时又能保留水中对人体必需的营养物质。
2.生水里面有细菌,喝了生水易感染疾病。
3.工业废水、废渣、农药及其他化学物品等,都可能造成水源污染。
如果是类似冷饮的话:
冷饮中主要成分是水,此外,如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。这些营养成分较低,不能作为主食来提供营养。如大量冷饮进入消化道,过冷可严重影响消化液的分泌及胃肠功能。正常消化液中含有胃酸及消化酶类,有助于杀死进入消化道的细菌及促进食物消化吸收。如一旦消化液减少,食物的消化吸收就会受到影响,并易造成肠道感染,出现食欲下降,腹痛腹泻及发热等症状。
适时
不宜在饭前或饭后吃冷饮。
饭前吃冷饮会影响食欲,导致营养缺乏。冷饮中含有牛奶等营养成分,但是,其含量远远比不上正常饮食。饭后立即吃冷饮,使胃酸分泌减少,消化系统免疫功能下降,导致细菌繁殖,引起肠炎等肠道疾病。
适量
大量冷饮进入体内,可引起胃粘膜血管收缩,减少胃液分泌,导致食欲下降和影响人体对食物的消化。冷饮的摄入量,一次以150ml左右为宜。
速度
夏日炎炎,一口气灌下一听冰冻可乐,咬掉几根棒冰是消暑的好享受。可是,对身体的危害,却无法用这一次的清爽弥补。喝冷饮也要同喝热汤一样,细细品味,慢慢饮下。
宜忌
不同的人群,对于冷饮有不同的要求,特别是那些有疾病的人,应该少吃,甚至忌冷饮。婴儿忌食冷饮,幼儿少吃冷饮;年老体弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷饮。
慎吃路边小摊上的冷饮。在选购时认真查看生产日期和保质期,尽量选择出厂日期较近的产品。
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