睡觉贴着被子，等到我醒来之后发现自己流口水，请问这是怎么回事？

本人23岁，从事报社送报员工作，每天早上6点就起床，7点之前到班上开始工作，每次工作完毕回家之后就觉得面容有些疲惫，还有点累，甚至有些困，困的什么都不想干，连饭也不想吃，就想饱饱的睡一觉的感觉，于是我想躺在床上睡一觉，偶尔睡觉睡着的时候喜欢侧卧着贴着被子睡觉，然后等到我醒来之后却发现自己莫名其妙的流口水，被子被口水流过的地方湿湿的，而且到目前为止已经出现了两次这样的情况，请问这是怎么回事？是累的吗？还是其他的原因？

可以说是累的。睡眠中流口水存在2方面的原因：

1、人的神经系统有自主调节功能，在睡眠时交感神经兴奋性降低，迷走神经兴奋性相对增高，尤其的劳累后更是如此。唾液腺受迷走神经支配，产生较多的唾液。

2、当侧卧睡眠时，面颊压在下面，腮腺受挤压，容易把腺体里的唾液挤出来，人睡着，有不会及时吞咽，唾液就会流出来。

首先你不要有精神负担，先到正规医院去检查，要针对流口水的原发疾病予以治疗，例如神经官能症、口腔炎症等；其次，要养成良好的饮食习惯，饭后不要立即就寝，晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物；第三，养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，以减少口腔内炎症的发生。另外，睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。