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我朋友挺胖的 160吧 120斤 她想减到95斤 能减到吗

答案:5  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-03 02:03
她从小就胖 可以吗
最佳答案
可以 只要意志坚定
全部回答

减到120估计太难,健康最重要,要慎重。要健康,科学的减哦。

祝你朋友成功。

可以……不过很难

多运动,控制食量,千万不要去吃什么减肥药之类的

长久坚持

可以,只要找到适合自己的方式。
只要有毅力就能减
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