为什么我早上起来一点精神都没很想睡觉,四肢无力,眼睛浮肿难受,我每天晚上都有充足睡眠的，到下午就好了。
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-22 18:36
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-10-22 00:05
为什么我早上起来一点精神都没很想睡觉,四肢无力,眼睛浮肿难受,我每天晚上都有充足睡眠的，到下午就好了。
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-10-22 00:13
可能是由于饮食和不规则的饮水习惯造成的。你的晚餐是否经常口味很重，这样的菜中大多都含有太多的味精和盐，使得你临睡前总感到口渴而饮用大量的清水。当你入睡后过多的盐分会令身体吸取大量的水分，若未能及时把水分排出体外，它便会积存在体内，到了早上使双眼浮肿。由于睡觉时体液集中在眼部造成的轻微浮肿，一旦起床走动这部分液体就会从脸部排出，大约一两个小时之后便会自动消失。 注意睡姿,切勿趴着睡,睡前1小时内不要过量饮水,早晨发现眼睛浮肿可用冷热水交替敷眼睛,或用盐水敷,不可揉眼睛
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯