生黄瓜可以空腹吃吗

生黄瓜可以空腹吃吗

都可以的！生吃更营养！不过都别在空腹的时候吃哦，尤其是西红柿，伤胃！

爽脆黄瓜的做法详细介绍

菜系及功效：家常菜谱 清爽凉菜

爽脆黄瓜的制作材料：

主料：黄瓜750克。 调料：盐,干辣椒,白糖,纯净水,白醋各适量

教您爽脆黄瓜怎么做，如何做爽脆黄瓜才好吃

1.黄瓜去皮洗净，切段，用滚刀法将瓜肉片成大片，加盐略腌，沥干装盘。

2.余下调料对成浓汁，淋在黄瓜上即可。

爽脆黄瓜的制作要诀：

黄瓜片腌渍用盐要适量，时间不宜过长，腌至瓜肉发软即可。

奶油黄瓜沙拉的做法详细介绍

菜系及功效：家常菜谱 清爽凉菜 工艺：腌

奶油黄瓜沙拉的制作材料：

主料：鲜黄瓜2000克。 辅料：香菜叶20克。 调料：鲜奶油250克,精盐15克,胡椒粉0.5克。

奶油黄瓜沙拉的特色：

乳香浓郁，鲜咸清纯。

教您奶油黄瓜沙拉怎么做，如何做奶油黄瓜沙拉才好吃

将鲜黄瓜消毒、洗净去皮，破成黄瓜条，片去黄瓜籽，切成0.8厘米的小方丁，加入精盐、胡椒粉拌匀，稍腌，沥尽水分。盛入盘中，浇上鲜奶油，以香菜叶围边即成。

我认为 都可以的！生吃更营养！不过都别在空腹的时候吃哦，尤其是西红柿，伤胃！