冒险岛隐士1到200级怎么练级

如题

0-20级 金银岛-南部森林训练场
15-20级 废气都市-地铁一号线<第1地区>
20-25级 金银岛-墙后
25-30级 火焰之路-仙人掌沙漠2
30-35级 闪三之路-沙漠自由牧民的废墟
30-40级 神秘岛-蓝色庭院1
30-40级    黄金海岸-红螃蟹海滩1,2
35-40级 废气都市-地铁一号线<第2地区>
40-45级 金银岛-猴子迷宫1
40-45级 废气都市-地铁一号线<第4地区>
45-50级 昭和村-昭和内部街道3
50-55级 神秘岛-冰面1
50-55级 神秘岛-冰面2
55级 神秘岛-结冰平原
55级 神秘岛-雪人谷
50-55级 武陵-下级修炼场
53-55级 神秘岛-蓝色庭院2
58-60级 新加坡-幽灵船1
58-60级 新加坡-幽灵船2
50-70级 江户村-从地图中失踪的村庄
60-65级 新加坡-幽灵船5
65-70级 新加坡-幽灵船6
68-72级 百草堂-红鼻子海盗团老巢3
70-75级 神秘岛-天空楼梯2
80-85级 内部齿轮装置-机械蜘蛛洞穴（蜘蛛地图）
85-88级 马来西亚-梦幻主题公园3
85-90级 神木村-暗黑半人马领土
90-95级 马来西亚-阴森世界入口
90-95级 东方神州-山路2
100级 东方神州-塔林
100级以上   东方神州-藏经阁各层或者毁灭公园1 或2