怎样排除心里的压抑情感？

怎样排除心里的压抑情感？

每个人都会有不同的方式去接触自己的压抑，
像是我吧， 找个没人的地方大哭一顿。
这样会感觉好很多。



其实你别再心里想自己有多压抑。
看一些动画片..哈哈，
偶尔幼稚一下 也很好的哈，

陪你的女友天真一点，
让她看到你的另一面。
这样可能跟贴近你哈，


不要把你压抑奢侈的强加给她，
不要表现出自己有多压抑
这样会让她产生误解，
可能他认为你跟她在一起时一种痛苦。
那样他就不会再多么的爱你了啊。



尽快找一个适合自己的方法解除你的压抑，
这样女友会像以前一样。



你可以听听轻音乐，
也可以到KTV放声高歌。
找个旷野 大喊几声。 大哭一顿
方法很多。

根据你的性格自己选择，




祝你以后幸福天天，
快乐满满。

砸东西。。。。。。。。尤其是你砸自己心爱的东西，，，，砸完之后你只有心疼的份 哪还有压抑了

放松呗

唱K大声的唱把所以压仰在心里的情感都释放出来