我是鸡皮肤，也就是毛囊角化症，用浴盐有用么，大概多久用一次。还有平时应该多吃些什么才能减轻症状呢？

我是鸡皮肤，也就是毛囊角化症，用浴盐有用么，大概多久用一次。还有平时应该多吃些什么才能减轻症状呢？

用 沐浴盐 搓，还有磨砂膏，我也是那样的皮肤，还有，运动流汗要好很多

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缺乏维生素a会引起全身性的干燥，而干燥就加剧了毛囊角化的症状。 　　一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。但最怕患者用手去抓，当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。 　　由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是a酸、果酸、水杨酸及尿素等。 　　a酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。 　　3.5%的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状 。 　　不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛囊角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前一定要知道的建议，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。 　　患者可以使用去角质沐浴用品，像 磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质对本病有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的行为一个月一至两次就已足够。 　　①外用油脂性药物。如20%尿素膏、0.1%维甲酸软膏，以减轻皮肤干燥。 ②皮疹泛发严重者可口服维甲酸及维生素a。

如果对你有所帮助，希望得意采纳。

一般鸡皮肤只是影响美观鸡皮肤是角质化异常引起的疾病，否则会留下疤痕。不过作为女孩子就很注重这个美观的，所以还是用了不少产品想要去掉的，不过还是 肤缇乐 才真正让我恢复美丽的，见效很快，不会留下后遗症。最常发生于手臂和腿部之正面或外侧，偶尔可见于臀部、背部及脸颊。鸡皮肤要注意不要挠抓