我总是感觉到矛盾,暴躁,言语伤害别人.事后又非常后悔.是不是有什么神经方面的病啊

我总是感觉到很矛盾,脾气很暴躁,
很容易就为一点小事发脾气.责怪别人.
经常说些话伤害自己最亲最爱的人.
但本意并不想这样做这样说,说完后又非常的懊悔.非常的自责.难受,
并且经常头痛.胸闷.很容易就感觉到疲倦.不想动.感觉累,
总是觉得没精神.晚上睡不着.晚上的精神总比白天好点.
而且.总是觉得前途渺茫.
感觉未来没希望.很容易哭.
请问我是不是有什么病阿.??

是啊 你要再这样啊 真的就是抑郁症了 ·~~属于精神疾病~~ 你调整心态最重要~~把心放宽~把一切事看的自然~尽量克制自己 说话别直接说 先冷静一下 然后婉转的说~ 就算生气也心里告诉自己 忍忍 一会就好 不值得~ 最重要的 像上面那位说的 你应该正常作息~~ 早睡早起 按时吃饭· 心情自然也会好起来的~~ 对身体也好 不会头疼了·