我经常打球,有时候打得好,经常把客队都横扫下场,那觉得忒自豪啊,但是一旦打不好,就看什么都不顺眼,乱发脾气,还胡思乱想,这是不是一种不正常心理
有关篮球心理
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-24 08:41
- 提问者网友:伴风望海
- 2021-04-24 03:07
最佳答案
- 五星知识达人网友:时间的尘埃
- 2021-04-24 04:31
一般来说竞技类选手都有以下几个影响发挥的状态。。
1.求胜心过重。心态的变化直接影响到技术的发挥,这就是很多朋友遇弱不强,遇强却不弱的原因(心理放松,没压力,技术能充分发挥)。。。
2.打法或者加点相克。。。其实以己之短,遇彼之长是非常常见的事,这就取决于个人的调整和适应能力了,而这一点往往是大部分人最欠缺的。。。泛用型的加点也要有过硬的战术决断力来支撑啊。。。
3.不合适的装备。很多朋友往往忽视这一点,认为自己反正水平很差,拿什么都差不了很多,这种想法不好,除非他是真正意思上的新手。操作越是细腻的人,对装备其实也越挑剔。。。细节决定了成败。。。
4.思想包袱。这一点和第一条有些类似,往往生在领先,眼看就要胜利的时候,最容易出现心理的变化。这是每个人都会遇到的。。。有次UUZ在和灰加玩的时候就是。。。眼看灰加要死了,但是因为灰加的一个生命源泉的复活导致UUZ心理发生变化,最终被灰加翻盘。。。
调整自己心里状态的方法很多,我就说几个很普及的。。
1。从一开始就全力以赴,一招一式都认真对待。。。
2.遇上多局制的游戏规则,或者是和某一对手重复对战的时候。赢了说句哦耶振奋一下。。。输了做个深呼吸,重新振作继续比赛。
3.组队或者擂台的时候,不要太在意队友的期待,给自己上包袱,能走多远就走多远。。。
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- 1楼网友:我住北渡口
- 2021-04-24 08:05
我原来和你一样、原来只要队友没防到位、或者不积极补位、我都会说他们、但是现在长大了一想、不别人肯定有不足的地方、如果想成领袖就要鼓励队友、队友做不到位的帮他、
- 2楼网友:轻雾山林
- 2021-04-24 06:40
队友打得不好可以骂,自己打得不好尝试打自己一巴掌。消气的方式
- 3楼网友:往事隔山水
- 2021-04-24 05:54
的确,在状态不好的时候,要适当放松。还好注意队友,因为打球不是以人在打,就这样。
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