我精神不振，食欲不佳，乏力，容易疲劳，意志消沉，记忆力下降，理解力似乎也有问题。

我还有点敏感，仿佛自己在工作中只要犯了一个错，就会永远的被领导所不看好，就一直怕面对领导。头也会昏昏沉沉的，还伴有眩晕，有一点点想吐。其实这个状态，已经不是说一天就这样了，仿佛是长时间的工作，压力，等，积压来的。还有我觉得我体质不是很好，好像不太能吃苦，现在胃也越来越差。就放佛我的生活，就没有一项是让人感到满意的。我该怎么办？或许是我心态不太好，在工作中，会在意是否有人因为要利用我而奉承我，也会在意是否有人因为我混得不好，而不冷不热疏远我。这样的生活很累。我好像有些悲观，不是一个乐天派，可是我以前好像不是这样消极的，我以前大学时候还是挺有干劲的。现在毕业2年了，越来越累了。还是说每个人都是这样的或者？

属于心理健康的范畴，有很好的自制力，与内心世界并不冲突。但有轻微心理问题，可能是工作压力太大导致的，只要好好休息，调整心态就木有问题。凡事要遵从自己内心真实的想法，不要刻意在意别人的眼光。祝你早日找到真实的自我。

你也许是个理想主义者 太过追求完美 希望你看看【道德经】

从你讲的，有身体的问题，也有心理的问题。你的问题的背后，是些什么？是否从学校毕业后，对工作不满，或不适应。亦或是你的身体确实不够健壮？ 知道这些后，就得着手，怎样去适应工作适应生活。

1请假休息，看中医调理，锻炼身体，听音乐，清心养性。 2全民道德大滑坡，哪来那么多真心，有些人本来就是相互利用，看开点。 再看看别人怎么说的。