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学校要开运动会,小明报名参加长跑项目,为保证有足够的能量来源,你建议他应提前食用些A.蛋白质粉B.水C.维生素D.葡萄糖

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解决时间 2021-01-11 17:39
学校要开运动会,小明报名参加长跑项目,为保证有足够的能量来源,你建议他应提前食用些A.蛋白质粉B.水C.维生素D.葡萄糖
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D解析分析:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,每一类营养物质都是人体所必需的.该题要从食物中的各种营养物质对人体的作用方面考虑解答.解答:食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质,水、维生素、无机盐不能为人体提供能量;而脂肪是人体的备用能源物质,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,糖类才是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要来自糖类,;因此运动员应提前多使用糖类物质.
故选:D点评:此题考查了食物中含有的营养物质对人体的作用:糖类是人体主要的供能物质.
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