腰背僵硬可以通过腰背肌功能锻炼变得柔软吗
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-22 15:39
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-03-22 05:08
腰背僵硬可以通过腰背肌功能锻炼变得柔软吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸽屿
- 2021-03-22 05:21
我认为可以 下载“健身宝典”不用上网也可看
全部回答
- 1楼网友：荒野風
- 2021-03-22 05:44
锻炼有必要，按摩不可少。营养要全面，心态调整好。
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