喝完柠檬水能喝牛奶吗？

喝完柠檬水能喝牛奶吗？

建议不要喝。

1、柠檬水富含维生素C和有机酸，还能补充水分，对滋润容颜大有好处。但柠檬酸性较强，酸碱值达2.8以下，空腹食用极易伤胃，使营养吸收能力下降。
2、 柠檬汁中的草酸会和牛奶中的钙质发生化学反应，生成不溶于水的草酸钙。阻止营养的吸收，建议不要一起喝，要过一个小时在喝牛奶。

拓展资料：柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水。柠檬水，含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用； 柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。百度百科—柠檬、百度百科—牛奶。

应该没事

但是之间要隔一定的时间 因为柠檬和牛奶会起化学反应 阻止营养的吸收

柠檬水富含维生素C和有机酸，还能补充水分，对滋润容颜大有好处。但柠檬酸性较强，酸碱值达2.8以下，空腹食用极易伤胃，使营养吸收能力下降。所以喝完柠檬水喝牛奶不益于吸收牛奶营养

柠檬水富含维生素C和有机酸，还能补充水分，对滋润容颜大有好处。但柠檬酸性较强，酸碱值达2.8以下，空腹食用极易伤胃，使营养吸收能力下降。所以喝完柠檬水喝牛奶不益于吸收牛奶营养。建议不要一起喝，要过一个小时在喝牛奶。
　　指导意见： 柠檬和牛奶会起化学反应，阻止营养的吸收，建议不要一起喝，过一个小时以后再喝。